Bodycombat inspiration
Det blev ett tungt och kul bodycombat i torsdags đ Jag kĂ€nde verkligen att det behövde bytas ut nĂ„n lĂ„t iaf för en av de har jag aldrig riktigt gillat övningarna pĂ„. Sen den andra Ă€r svĂ„r att maxa ut plus att mina knĂ€n blir inte jĂ€tteglada pĂ„ mig. SĂ„ först bestĂ€mde jag mig för att köra Beastmood som nr 7. Mer slag armbĂ„gar och knĂ€n Ă€n bara typ runnning man. LĂ„t fyra blev Titans. Mkt utfall, frontkicks och squats. DĂ€r pressar man verkligen ur ben och rumpa. Yey!đ€© Blev inspirerad av Annas insta story, tack! đđ
VĂ€ldigt skoj! Det var ocksĂ„ grymt jobbigt speciellt i Titans för hade som inte övat pĂ„ djupet i utfallen dĂ€r sĂ„ nĂ€r jag nu gick ner iaf lite mer Ă€n hemma sĂ„ brĂ€nde det dĂ„ jĂ€klans mkt sĂ„ hade svĂ„rt med balansen đ đ
Hade nĂ„gra som reagerade positivt pĂ„ bytena sĂ„ kĂ€nns skoj. FĂ„r nog bli dessa Ă€ven veckan som kommer đ