Det blev ingen sovmorgon i söndags även om jag nog hade behövt en. Nä utan istället så cyklade jag hemifrån 06.00 till Anki på Mariedal. Sen for vi ut och gick/lufsade runt reflexbanan som är i gammliaskogen. 6km på 75min. Så speciellt snabbt gick det inte men av förklariga skäl. Mörkt, ojämnt underlag, titta efter vart reflexerna visade vägen. Kul! Extra skoj att träffa Anki också. Nu har juntan inte setts på evigheter, iaf inte när jag varit med. Så skoj att träffa en av de. 

Lite lagom mör i benen tog jag cykeln hem men det var tungt. Har inte joggat på många veckor så det tar på. 

Anki sa att det skulle finnas nån sån här bana även kring carlshem så ska googla och se om jag kan hitta den. Är det närmare så känns det lättare att ta sig ut. Ett roligare sätt att jogga måste jag ändå säga även om tempot som sagt är ganska lågt pga terrängen